"El autocariño es la fuente primordial del coraje"

Mi nombre es Sergio Sanz Navarro. Y una de mis pasiones es ayudar a las personas.

Llevo más de diez años acompañando personas de manera individual y también de manera grupal organizando retiros psicoterapéutico-espirituales, formaciones académicas de psicoterapeutas, cursos intensivos y sesiones individuales de liberación presenciales y on-line

Sergio Sanz Navarro

Psicólogo clínico

12 años de experiencia

¿A que me dedico?

Sesiones de liberación

Te acompaño a liberarte y a transformar la relación contigo mismo/a en sesiones presenciales u online.

Relaciones tóxicas

Si estas enganchado a una relación tóxica y quieres liberarte, yo te ayudo a que lo consigas.

Conferencias, formaciones, cursos

Diferentes maneras de transmitir. Diferentes maneras de compartir y de aprender. Tanto online como presencial.

Formación y enfoque

La formación universitaria oficial de España y gran parte del mundo es la cognitivo-conductual pues es la que ha generado los estándares psicométricos a través de los cuales mide su propia evidencia empírica entendida esta como el éxito que tiene la terapia o técnica aplicada. He de reconocer que guardo un respeto profundo por este enfoque pero que lo considero insuficiente a la hora de abordar la complejidad poliédrica del espectro psicoemocional y/o psicopatológico. Cuando uno de adentra en las profundidades de la hondura humana las brújulas psicométricas fallan , cuando las fuerzas irracionales inconscientes hacen acto de presencia nos urge despertar nuestra consciencia y abrirnos a que un poder superior y espiritual como cada cual lo conciba opere en nosotros.

La labor on-line ha de complementarse con la labor presencial, sobre todo la grupal, que reconecta al individuo con el sentido de communitas, de tribu.

He explorado diferentes corrientes de las cuales he bebido también de algunos de sus despuntes de luz. El psicoanálisis, las constelaciones familiares, la terapia sistémica…

Puedo deciros que hemos de tomar como puntos de referencia las reflexiones y afirmaciones de las diferentes miradas que puedan darnos pistas o alumbrar zonas pero así como pueden arrojar luz sobre lo que ocurre tambien pueden llenarlo de las sombras de la falsa claridad si son tomadas como un filtro sobre el que prensar a la persona deformándola o reduciéndola a un caso matemático que friamente a de tratarse desde afuera.

Cuando nos adentramos en lo incomprensible y en la locura del sin sentido y la autodestrucción es necesario abrirnos a una mirada trascendente que nos devuelva el sentido de inocencia existencial, la dignidad originaria inherente y una confianza que nos lleva con fluidez a través de la incertidumbre. Me adentré allí con enteógenos como la ayahuasca o el bufo alvarius, entactógenos y psicodélicos con los cuales viví experiencias que me devolvieron la memoria intemporal de lo que somos y que me llevaron a comprometerme a disponerme a que se fuera filtrando progresivamente en mi vida eso que alguna vez en lo eterno viví. Para ello me sumergí en varias escuelas como la Escuela Consciente, el Perdón No- dual y las enseñanzas de varios maestros. Pero las grandes liberaciones llegaron de mi actitud ante rupturas de pareja que me llevaron a ir descubriendo cada vez más cierto grado de soberanía interior en el que cada día aún voy forjándome entendiendo este como el abrazo de un fuego emocional que nos quema y sella todo agujero de carencia para llenarlo de una presencia tan suave como firme a la vez.

Por lo tanto la manera en la que yo acompaño va orientada a deshipnotizarnos de las creencias y mecanismos mentales que nos llevan a hacernos daño retirándoles el crédito y desmontando la falsedad sobre la que están endeble y a la vez reafirmadamente confirmados, en ellos encontramos la idea que tenemos de nosotros mismos, de lo que nos merecemos, de lo que somos capaces y de la manera en la que son las relaciones y la esencia de la vida misma. La responsabilidad es tuya, es necesario querer liberarse de verdad, comprometerse con el proceso de trasnformación con la misma radicalidad e insistencia con la que por otra parte la mente programada arrecia sus pensamientos de autoataque. No uso hipnosis , ni tampoco ténicas, aunque si podamos parar de vez en cuando a respirar y enfocar nuestra consciencia en lo real retirándola de lo falso. Hablamos tranquilamente y te transmito lo que a mi me ayudó y que otros y otras a su vez me transmitieron o llego a mi consciencia algún dia como un barco que traía buenas nuevas de liberación y placidez.

Libros publicados

¿Estás dispuesto a tomar con firmeza la responsabilidad de transformar tu vida?

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